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 肩関節を理解するうえで、肩甲骨の解剖や肩甲骨につく筋肉を知ることは重要となります。 今回は 肩甲骨の解剖や動き 、 肩甲骨につく筋肉 をイラストを使ってわかりやすくご紹介します。 肩関節の動きは肩甲骨と上腕骨の両方の動きによって作られています。 肩から胸にかけての刺激を感じながら取り組む オフィスでも出来るストレッチ①で効果を高めるコツは、 手を肩につけた状態をキープしたまま秒間伸ばし続ける ということ。 たったこれだけを意識するだけで肩関節の筋肉全体を効率よくほぐせますよ五十肩 五十肩のイラスト素材 は、五十肩,肩,イラスト,こりのタグが含まれています。hs6さんの作品です。ロイヤリティーフリー画像を販売しております。使用期限は無くクレジットも不要で商業利用できます。会員登録は無料です。 TOP イラスト 男性 五十肩 9479 五十肩 お気に入り 肩を叩かれて期待されるビジネスマンのフリーイラスト チコデザ 肩 イラスト フリー